Наукові співробітники Чиказького університету розповіли, що причина самотності криється в особливостях головного мозку. Вони пояснили, що самотні люди захищають себе від взаємодії з суспільством, бо бояться отримати відмову.
Вчені провели кілька експериментів, участь в яких взяли 70 самотніх добровольців. Піддослідним були показані картки зі словами, які були написані різними кольорами. Після цього учасники повинні були назвати колір слова, а не його значення. Під час цього процесу фахівці стежили за діяльністю головного мозку всіх учасників.
Дослідники повідомили, що мозок одинаків у відповідь на негативне слово включає мікростан, який робить людей більш обережними і пильними. Крім цього, вони розрізняють соціальні і несоціальні слова. Виходячи з цього, вчені стверджують, що самотні люди підсвідомо налаштовують себе на негативні емоції.
Експертами було запропоновано простий метод, що складається з чотирьох пунктів, який допомагає позбутися від хронічної самотності. Перший крок цього методу – це прийом запрошень на громадські заходи. Також людям рекомендують завести календар спілкування. Після, необхідно спілкування з тими, у кого є схожі інтереси. І останній етап – це очікування від соціальної взаємодії тільки хорошого і позитивного.
Читайте також:
Головні теми