Вчені не рекомендують приходити на роботу раніше 10-ї години ранку

Робочий день людини повинен починатися не раніше 10:00 ранку вважають вчені з Великобританії.

За їхніми даними, якщо нехтувати робочим графіком, то у працівника з'являються захворювання, пов'язані з хворобами серця і печінки, а також виникнення нервових зривів і перебування в постійному стресі, пише new-s.com.ua.

На думку професора Оксфордського університету Пола Келлі і його колег, робочий день повинен починатися не раніше о 10:00 ранку.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Він упевнений, що у працівників, які не виспалися, спостерігається погіршення настрою, а також проблеми з психічним здоров'ям.

Крім цього були дані рекомендації щодо початку робочого дня для дітей і підлітків. За результатами дослідження, діти вікової групи до 10 років не в змозі концентрувати свою увагу на пів на дев'яту ранку, а студентам рекомендують починати навчальний день близько 11-ї ранку.