Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Головна Сьогодні

Як позбутися висипань на шкірі обличчя: поради та рекомендації

Дізнайтеся, як позбутися прищів і чорних цяток на обличчі в домашніх умовах

Як позбавити обличчя від прищів
Як позбавити обличчя від прищів
Фото: Pixabay

Як позбутися прищів назавжди? Таке питання хвилює багатьох молодих людей, особливо в періоди загострення, коли обличчя виглядає не кращим чином, шкіра болить, свербить і викликає дискомфорт, а загальний зовнішній вигляд, м'яко кажучи, не радує.

Не переживайте, позбутися прищів на щоках, лобі і підборідді можна, якщо до цієї проблеми підходити комплексно. Важливо підібрати правильні лікарські засоби, дотримуватися дієти, здійснювати необхідні правила гігієни. Також ефективні методи лікування шкіри пропонують сучасні медичні центри і салони краси. Але позбутися прищів можна і в домашніх умовах.

Як позбутися прищів на обличчі: дієта і правильне харчування

Тільки лікарське лікування і проведення косметичних процедур проблему не вирішить. Під час лікування вугрового висипу слід дотримуватися правильного режиму, дієти, спати не менше восьми годин на добу, займатися спортом, пити якомога більше соків і просту воду.

Необхідно обмежити, або ж зовсім виключити з меню надмірно гострі, кислі, солодкі і жирні страви. Не вживати в їжу несвіжі фрукти і овочі, але це не стосується картоплі. Також не їжте солодкі, здобні, борошняні вироби, бутерброди і фаст-фуд.

Що потрібно їсти, щоб позбутися прищів:

  • Кефір, фрукти, овочі – вони є джерелом кальцію.
  • Риба, сир і яйця – джерела фосфору.

  • Овочі, дріжджі і кукурудзяна мука – багаті вітаміном В.

  • Шипшина, лимони, квашена капуста, смородина чорна містять у великій кількості вітамін С.

  • Морква, шпинат, абрикоси, огірки, щавель та інші зелені та помаранчеві овочі містять вітамін А.

  • Різноманітні горіхи у великій кількості містять вітамін краси Е.

  • Ізюм, капуста, чорнослив і урюк заповнюють недолік калію.

  • Яловича печінка, соя, квасоля і горох – багаті хромом.

  • Лляна олія або насіння льону – джерело омега-кислот.

Як позбутися прищів швидко: використання косметики

Знежирена косметична продукція, яка не закупорює пори – найкращий засіб для шкіри, схильної до висипань. Людям з жирною вугруватою шкірою рекомендується застосовувати косметичні засоби тільки на знежиреній основі.

Жирні креми ще більше закупорюють протоки сальних залоз, тому стан шкіри погіршується.

Як позбавити обличчя від прищів у домашніх умовах: гігієна

Найкраще для вмивання підійде м'яке мило, що не дратує шкіру. Промивайте обличчя з милом вранці і ввечері. Можна використовувати сучасні тоніки для вмивання, тільки обов'язково підбирайте серію "для жирної шкіри, схильної до вугрового висипу".

Не тріть обличчя дуже сильно – роздратування тільки посилиться, а прищів від таких дій менше точно не стане. Якщо замість мила ви використовуєте молочко, користуйтеся тоніком для його видалення, інакше пори будуть продовжувати засмічуватись.

Прищі і чорні цятки на обличчі: що в жодному разі не можна робити

Щоб уникнути ускладнень і поширення інфекції на все обличчя, не можна видавлювати прищі. В іншому випадку бактерії можуть проникнути глибше в шкіру, в результаті чого утворюється фурункул.

Як позбутися прищів і чорних цяток: методи лікування

Для лікування вугрового висипу використовуються два види лікарських засобів:

  • зовнішні засоби – коли шкіру обробляють різними мазями і лосьйонами;
  • внутрішні засоби – коли потрібно пити ліки.

Іноді при лікуванні вугрів поєднуються обидва ці методи.

Спробуйте почати лікування із засобів народної медицини: настій ромашки, сік алое, блакитна глина, маски зі свіжого огірка та ін. До них не буває звикання, так і побічних дій майже немає. У запущених випадках позбутися прищів складно самостійно, слід звернутися до фахівця.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини у нашому Telegram

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів