Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Головна Сьогодні

Як не допустити появи варикозного розширення вен

Щоб не захворіти варикозом стежте за вагою, не сидіть довго за робочим столом і не пийте кави натщесерце

"У мене є родичі, які страждають варикозним розширенням вен. Знаю, що при генетичній схильності ймовірність захворіти варикозом дуже висока. Але чи можна якось обдурити природу?" — Антон Одаренко.

Відповідає Юлія Шарупіч, кардіолог вищої категорії КНП КДЦ Шевченківського району:

Головна і добре вивчена причина розвитку варикозного розширення вен – це запалення венозних клапанів, "пристроїв" в стінках судин, що відповідають за відтік крові від периферії до серця. Він в такому випадку ускладнюється. При цьому стає турбулентним, що сприяє утворенню тромбів і прикріпленню до пошкодженого ендотелію (внутрішнього шару судин) атеросклеротичних бляшок. А оскільки кров загущають також гормональні контрацептиви і гормональний дисбаланс під час хвороб або клімаксу, то варикоз частіше вражає жінок, ніж чоловіків.

Щедвіхорошіновини.Перша:відповіднийгенвимоглиі неотримати.Друга:навітьякщовінє,ймовірністьрозвиткуварикозувсеодностановитьне більше50%:половина,"призначенадолею",активізуєтьсялишепринаявності провокуючихчинників.Томуне допускайтеїх,ішансне впізнати,щотакеварикоз,увасбудедостатньовисоким.

До факторівризикувідноситьсянадмірна вага.Вонаускладнюєнормальний кровообігіпровокуєпідвищеннятиску.Врахуйте,щоогрядністьабоведедо порушеньвроботішлунково-кишковоготракту,абоєїхнаслідком.Авенознеруслопроходитьчерезціорганитеж.Томуєсенсобстежитисяугастроентеролога.Венознеруслойдеівздовжхребта,томувідсутністьфізичнихнавантажень(потрібніщоденніпробіжкипо20-40хвилинізаняттявспортзалідвічі натижденьпопівтори години)і довге і неправильне сидіння за робочим столом (азанимсучасна людинапроводить,нібагато,німало,третинудоби)тежпогіршуєвенознийвідтік.

Правильнеположеннязастоломвиглядаєнаступнимчином.Висотастільцяповиннабути такою,щобногизгиналисявколінахпідпрямимкутом.Прицьомуступніповинністоятиповністюнапідлозі,аспинкастільцящільноприлягатидо спини.Кутміжспинкоюісидінням-90градусів.Категоричноне можнадовгосидіти,забравшисьнастілецьзногамиіпідігнувшиїхпідсебе.

Ще один фактор ризику розвитку варикозу – захворювання печінки. Через них згодом відбувається збій в роботі всього шлунково-кишкового тракту. Як наслідок, порушується обмін речовин. А це в перспективі викликає запалення внутрішнього шару судин і порушення венозного відтоку. Тому раз на рік необхідна консультація гастроентеролога, УЗД печінки і жовчного міхура і аналіз крові на печінкові проби. Якщо будуть виявлені порушення в роботі печінки, будь ласка, не лікуєтеся травами та іншими народними засобами – вони можуть зняти симптоми, але не здатні усунути першопричину проблеми.

До речі,щобне порушитироботупечінки, не можна пити натщесерце каву, хочаранокбагатьохлюдейпочинаєтьсясамезнього.Обсмаженізернакавимістятьотруйнісмолибензопірену,іпоглинанняїхнаголоднийшлуноктоксичнодляорганізму.Плюс-кава маєяскраво-вираженийжовчогіннийефект.Арегулярнийзакид жовчівдванадцятипалукишкупривідсутностіїжі-цепрямадорогадожовчнокам'яноїхворобиіхолециститу.Пийтекавупісляїжі.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини у нашому Telegram

Джерело: "Сегодня"

Популярні статті

Новини партнерів