Головна Сьогодні

Як схуднути після свят: п'ять кращих детокс-напоїв

Рецепти коктейлів для стрункості від Ектора Хіменес-Браво, відомого шеф-кухаря і телеведучого

Цитрусові допоможуть очистити організм Фото: v.ivash / Freepik
Цитрусові допоможуть очистити організм
Фото: v.ivash / Freepik

Якщо після зустрічі Нового року-2018 ви відчуваєте тяжкість і дискомфорт, спробуйте один з п'яти детокс-напоїв і подаруйте собі легкість. Коктейлі для схуднення покращують травлення, виводять зайву рідину і прискорюють обмін речовин. З їх допомогою ви очистите організм і повернете особі свіжий колір і рум'янець.

Детокс-напої для схуднення

1. Настій на мінеральній воді: вода без газу, мандарини, грейпфрут, огірок, м'ята.

Кожен інгредієнт порізати, залити мінеральною негазованою водою і залишити в холодильнику на ніч;

2. Чиста вода і сік замороженої журавлини в пропорції один до одного;

3. Грейпфрутовий фреш;

4. Зелений чай, можна з лимоном;

5. Очищена тала вода.

Будь здорові і стрункі!

Нагадаємо, раніше ми ділилися рецептами напоїв, які здатні врятувати від застуди.

Дивіться відео, як вживати фрукти з користю для здоров'я:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини у нашому Telegram

Джерело: "Сегодня"

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь