Згідно з попередніми результатами нового дослідження , сон при включеному світлі і ожиріння мають між собою зв'язок . Вчені з'ясували , що освітлення під час нічного сну негативно впливає на роботу метаболізму .
Вчені з Медичної школи Фейнберг при північно – західному університеті в Чикаго поінформували , що людям , які стежать за своєю вагою протипоказано спати при включеному світлі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Справа в тому , що сон при освітленні може негативно вплинути на метаболічну функцію . " Наші дослідження показують , що сон при освітленні робить сильний вплив на показники резистентності до інсуліну " , – сказав доктор Айві Чунг Мейсон .
Про те , на що люди йдуть заради здоров'я і краси , дивіться на відео нижче:
Головні теми