Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Головна Сьогоднi

Не пропустіть момент: які сигнали організму жінкам не варто ігнорувати

Що може свідчити про порушення гормонального балансу, розповіли експерти

<p style="text-align: justify;">Гормони впливають на ваше здоров'я. Фото: pixabay</p>
Гормони впливають на ваше здоров'я. Фото: pixabay

Гормони контролюють внутрішні процеси в нашому організмі, тому коли виробництво цих речовин порушується, ми обов'язково відчуваємо всі зміни.

Що може свідчити про порушення гормонального балансу і послужити резонною підставою для відвідування лікаря:

  • Акне

Виникнення вугрів у дорослому віці може вказувати на зниження рівня так званих чоловічих гормонів, які виробляються і в жіночому організмі, відіграючи в ньому не менш важливу роль.

  • Частий головний біль

Напади мігрені можуть виникати на тлі дефіциту важливого жіночого гормону – естрогену.

  • Безсоння

Нездатність заснути вночі може свідчити про низький рівень в організмі прогестерону – гормону, який впливає на роботу нервової системи, перебіг вагітності, протягом менструального циклу тощо.

  • Підвищена потивість

Якщо у вас ще немає менопаузи, підвищена пітливість повинна сильно стурбувати, адже саме гормони контролюють температурний режим тіла, тому будь-які порушення в ньому можуть вказувати на гормональний збій.

  • Хронічна втома

Добре відпочили, але все одно відчуваєте себе втомленими і розбитими? Причина такого стану може полягати в порушенні виробництва гормонів щитовидної залози.

  • Безпричинний набір ваги

Не дивуйтеся, що, незважаючи на правильне харчування, все одно набираєте вагу. Швидше за все, проблема ваша у високому рівні деяких гормонів.

  • Надмірне випадання волосся

Для чоловіків високий рівень тестостерону – це секрет розкішної шевелюри, тоді як для жінок – причина втрати волосся і загроза облисіння.

  • Забудькуватість

Пам'ять, звичайно, може час від часу підводити, і причиною цього не обов'язково є гормональний збій. Однак, якщо ви почали постійно забувати окремі слова, важливі дати, часто не можете зосередитися на якійсь одній справі, цілком можливо, що причина в дуже низькому рівні жіночих гормонів.

  • Зміна розміру або текстури молочних залоз

Ця проблема може вказувати на зниження рівня естрогену, а зовсім не на розвиток онкології, проте відвідати лікаря все одно треба обов'язково.

Нагадаємо, вчені з'ясували, як інтенсивна робота позначається на здоров'ї жінок.

Крім цього, ми писали, які продукти найкорисніщі для здоров'я жінок: поради експертів.

Дивіться відео: на що люди йдуть заради здоров'я і краси

Новини партнерiв

Новини партнерiв