Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь
Головна Сьогодні

Повний американець розповів, як схуд на 19 кг за три місяці

Кожен день хлопець їв курку, батат і вівсянку


Неймовірне схуднення. Фото: pixabay
Неймовірне схуднення.
Фото: pixabay

Американецьзі штатуОклахомаХантерХоббссхудна19кілограмівзатримісяцізарадиексперименту.

СамХоббсвінтерв'ювиданнюThe Sunназиваєостанні12тижнів"найскладнішимивжитті".24-річнийчоловікзаймавсяу вільній вазіп'ять-шістьразів натижденьікоженденьприсвячував20-30хвилинкардіотренуванням
.

Протевінзізнався,щодієтадаваласяйомускладнішетренувань.Коженденьамериканецьївкурку,батат,вівсянку,салат,горіхиіпивбілковікоктейлі,щобуньогобулисилиходитивтренажернийзал.Хоббсповністювідмовивсявідалкоголюігазованої води,затещодняпивдужебагатоводи.

Чоловікзізнався,щоне ставивпередсобоюпевнихцілей:"Япростопочавхуднути,іменісталоцікаво,щостанеться,якщоябудунаполегливим інаполегливимпротягом12тижнів.Булоне дужевесело".

Нагадаємо, список научно доведених способів схудніти без шкоди для здоров'я.

Крім того, ми писали, що канадець схуд на 147 кілограмів і розкрив простий секрет стрункості.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини на наших сторінках Facebook, Twitter, Telegram

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів