Головна Сьогоднi

Уляна Супрун назвала найкориснішу заправку для салату

Це допоможе вам запастися вітамінами на 3-5 місяців

<p style="text-align: justify;">Заправляйте салат правильно. Фото: depositphotos</p>
Заправляйте салат правильно. Фото: depositphotos

В.о. міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун, яка раніше назвала небезпечний напій в спекупосилаючись на поради лікаря Дар'ї Прокопик (Daria Prokopyk), назвала найкориснішу заправку для популярного літнього салату. Про це глава МОЗ написала на своїй офіційній сторінці у Facebook, повідомляє сайт Сегодня.Lifestyle.

"Помаранчеві і червоні овочі (помідори, морква) містять оранжево-червоні пігменти – каротиноїди і лікопен. Це – провітамін А. У нашому тілі з нього утворюються активні форми. Ми здатні запасти провітамін А на 3-5 місяців вперед. Для того щоб корисні речовини з цих овочів засвоювалися, слід їсти їх з жирами (наприклад, з соняшниковою або оливковою олією). Це ефективно і безпечно", – зазначила науковий блогер.

screenshot_5_08
Скріншот

Нагадаємо, Супрун розвінчала популярний міф: що можна пити в спеку. Крім цього, ми писали, що українцям масово ставлять діагноз, якого не існує – Супрун.

Дивіться на відео – вчені заявили про несподівані причини імпотенції та раку:

Джерело: "Сегодня"

Новини партнерiв

Новини партнерiв