Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

У найближчі два дні Україну накриють магнітні бурі

Впродовж 27-28 березня метеозалежні люди відчуватимуть нездужання

Сонце атакує! З початку і до кінця тижня метеозалежним людям мало не здасться, адже починаються потужні магнітні бурі. Пік припаде на середу і четвер. Саме в ці дні шторм на Сонці дістанеться земної поверхні. Якщо є проблеми із серцево-судинною системою – обов'язково це враховуйте. Фахівці рекомендують 27 і 28 березня не перевтомлюватися, не вживати спиртні напої та напої, що містять кофеїн, не переїдати.

Як полегшити стан під час магнітних бур

В період потужних магнітних бур навіть у здорової людини може розболітися голова, з'явитися втома і нездужання, а також безпричинно погіршитися настрій.  Люди, які найбільше залежні від перепадів космічної погоди, більш чітко відчувають на собі навіть незначні сплески сонячної активності.

У особливо чутливих людей під час магнітних бур організм реагує гостріше: порушується робота серцево-судинної системи, загострюються хронічні захворювання, може підвищуватися артеріальний тиск і рівень адреналіну в крові, з'являються занепокоєння і страхи.

Щоб уникнути негативного впливу сонця в період магнітних бур, медики рекомендують не навантажувати себе надмірною фізичною роботою, більше відпочивати, гуляти на свіжому повітрі, уникати стресових ситуацій, а також дотримуватися правильного раціону харчування і водний режим. Також під час магнітної бурі обмежте далекі переміщення і поїздки і обов'язково тримайте під рукою необхідні ліки.

Нагадаємо, раніше ми писали, скільки води потрібно випивати задень  для гарного самопочуття.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Джерело: "Сегодня"

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів