Ірина Павліна
редактор Сьогодні відбудеться дев'ятий випуск найвагомішого шоу країни "Зважені та щасливі". Цього тижня в учасників буде можливість самим обрати спосіб схуднення. Товстуни спробують дієти, які їм здаються найдієвішими та найефективними, щоб показати глядачам, який результат вони дають насправді. Чи виправдаються їхні очікування?
На проект повернуться колишні учасники шоу Марта й Андрій Марнауз. Зараз Андрій важить 100 кг, а Марта – 70 кг, що на 11 кг менше, ніж на фіналі. Пара запропонує учасникам поміняти своє харчування, тренування і додати додаткові методи схуднення, які учасникам можуть здатися ефективними.
Дієти, які спробують пари: голлівудська, шість пелюсток, білково-вуглеводна, розвантажувальні дні, грейпфрутова. Кожен обере свою.
Додаткові методи схуднення: душ Шарко, схуднення за допомогою п'явок, лімфодренажний масаж, обгортання, масаж тіла.
Види тренувань: тренування для балерин, йога, кік-аеробіка з ведучою, біг з тренером, сайкл з Мартою.
"Будуть нестандартні тренування і нестандартна дієта. Складно передбачити, як наш організм поводитиметься", – вважає Саша з синьої команди.
Які дієти виявляться найефективнішими або учасники повернуться до правильного харчування, чи може обгортання і масаж допомогти в схудненні, дивіться вже сьогодні на телеканалі СТБ.
Нагадаємо, раніше Марина Узелкова розповіла, як обрати ідеального тренера. Також стало відомо, хто покинув проект у восьмому випуску.
Головні теми