Помните, что именно в ВАС – родителях, заложена альтернатива негативным и разрушающим запретам

В случае если, так случилось, что прочитав эту статью, вы вдруг вспомнили, и осознали, что хоть раз в жизни срывались на ребенка или говорили ему ужасные слова, помните: каждый может допустить ошибку и  имеет право и время, дабы ее исправить. А сила любящего родителя заключается в том, чтобы дать альтернативу токсичным запретам – и это всегда случается вовремя.

Основная задача вовсе не в том, чтобы возвращаться и напоминать о негативных проявлениях мамы / папы, напоминая ребенке о событии, когда вы сказали ему страшные слова. 

Главная цель - искренне показать то, что вы любите ребенка, и от всей души желаете ему лучшей жизни. Ведь порой, даже взрослые могут срываться и не справляться, и вы очень сожалеете об этом и сделаете максимум, того, что от вас зависит, дабы больше не допускать подобных ошибок, дабы ваши проблемы не отразились на чувствах малыша.

Обнимите ребёнка, пусть на невербальном уровне он почувствует силу вашей родительской любви и делайте это как можно чаще.

Подумайте, для себя, почему могли случаться подобные срывы. Что вы можете сделать, дабы это не повторялось и что или кто может в этом помочь. 

Создайте атмосферу безопасности и комфорта для себя, ребенка, семьи. 

Берите во внимание и то, что для всестороннего формирования организма ребенка важно не только здоровое психологическое, а физическое и интеллектуальное развитие.

Важно понимать, что регулярная физическая активность – критически важная составляющая гармоничного развития ребенка, и с детства прививать ему любовь к спорту и активному образу жизни.

Родители могут реально влиять на успешность и успеваемость своих малышей, балансируя их ежедневный рацион продуктами, которые дети по-настоящему любят. Например, кисломолочные продукты, в составе которых есть кислоты Омега-3, способны не только насыщать ребенка, но и напрямую влиять на его успеваемость.

Омега-3 незаменим для полноценного развития и роста ребенка, его эмоционального и психического здоровья, работы сердца и становления интеллекта. Омега-3 отвечает за регенерацию и рост клеток, функции нервной системы и зрения, доминирует в составе серого вещества.

Ключевые правила полезного питания актуальны всегда:

• приучить ребенка пить больше обычной воды, плотно завтракать,

• есть больше натуральных продуктов (например, нежирное мясо вместо колбасных изделий), овощей и фруктов (вместо сладкой выпечки и кондитерских изделий).

• помнить и о жирных кислотах, которые не синтезируются организмом самостоятельно, витаминном комплексе.

Несколько важных правил, которые помогут вам выстроить здоровые и доверительные отношения:

1. Любить своих детей, уделять им внимание в любых ситуациях и обстоятельствах.

Помните, важно не сколько времени вы проводите с ребенком, а как. Пятиминутный открытый диалог может быть гораздо ценнее и несет в себе полноту и жизнеутверждающую позицию больше, чем огромное количество бесполезных игрушек, в детской комнате, без всякого внимания ребенку.

2. Обсуждать на равных, принимать во внимание мнение и потребности ребенка, учиться (и вам и ребенку!) находить компромисс.

Не бойтесь детской оппозиции – это нормальная стадия развития каждого ребенка. Хуже, когда в силу подавления ребенок начинает бунтовать или же становится замкнутым, аморфным, ведомым… и, не факт, что только вами.

3. Оставить привычку манипулировать, как неэффективную и неработающую.

Проявляйте заботу и интерес к ребенку, учитесь радоваться тому, что у него есть свои интересы, круг общения и друзья. Объясняйте, и показывайте своим примером, что значит любить и принимать близких, и поверьте, он ответит вам тем же.

4. Детству быть! Потому что это период формирования и развития здоровых способностей для удовлетворения одной из важных потребностей человека: потребности в признании.

Каждый человек имеет право на счастливое детство, особенно, если это детство соответствует биологическому возрасту.

5. Подходите к решению сложных ситуаций, используя знания и функционал адекватных и здоровых позиций воспитания, взвешивая все за и против, вы точно сможете выбрать лучший вариант для сохранения себя, детей и семьи. 

Ведь на самом деле мы – родители, хотим, чтобы наши дети были успешными, реализовались и двигались по жизни уверенно.  А значит, сможем найти в себе энергию и время для того, чтобы давать детям силу, защиту и разрешения.