Чи знає хтось про страхи більше, ніж діти Донбасу? Ті, хто боїться темряви, грози і павуків, напевно, не відразу зрозуміють хлопців, які бояться війни. Справжньої, не книжної, брудної, що несе тільки страх, біль і сльози. І якщо темряву можна розігнати включеною лампою, а павук рано чи пізно втече сам, то вигнати війну з дитячих душ виходить далеко не відразу. Занадто яскраві і дуже гіркі емоції, незагойні душевні рани, стрес, який і дорослим-то витримати не під силу ...
НА ВЗВОДІ. Для 11-річної Маші Саманової з Маріуполя все погане вже позаду і поступово з пам'яті стираються найстрашніші дні 2014-2015 років, коли Маша з батьками жила в Донецьку.
"Мама сказала, що нам не пощастило з квартирою – ми живемо прямо на війні, – каже дівчинка. Її будинок знаходився в селищі шахти "Трудовська", в Петровському районі Донецька. – І я пам'ятаю, що навіть вночі в вікнах було світло, тому що були пожежі. Спочатку вибухало щось, а потім починало горіти. Мама і бабуся плакали майже весь час. і я знаю, що коли чути гучний удар, треба відразу впасти на підлогу і лежати, поки не стихне, бо це може бути і бомба".
Коли нерви у сімейства не витримали, Саманови поїхали до Маріуполя. Але там з'ясувалося, що зміна місця проживання ніяк не вплинула на дівчинку. Її буквально переслідували страхи: при гучних стуках або оплесках Маша, не замислюючись, падала на землю, вночі в її кімнаті постійно горів нічник – дитина стала панічно боятися темряви.
"Ще дочка була ніби постійно "на взводі": запальна, як сірник, різка, засмикана. Одного разу після мого цілком невинного питання "Ти чого надулася, як миша на крупу?" у Маші трапилася істерика, – розповіла мама дівчинки Уляна. – ми не знали, що з цим робити. Порадитися було ні з ким – знайомих в Маріуполі у нас не було, звернутися не було до кого".
ЛЕГКІСТЬ. Як це часто буває, допомога прийшла майже випадково. В автобусі Уляна почула розмову двох пасажирок про те, що психологи Гуманітарного штабу Ріната Ахметова працюють з дітьми, фізично і морально постраждалими від війни. Дізнавшись, де працюють психологи Гумштаба, Уляна відвела до них дівчинку. І вони винесли вердикт.
"Так, у Маші був сильний стрес, посттравматичні розлади. Ось така у неї реакція на війну... Я була вже у розпачі, бо страшно боялася за дочку. Психологи мене заспокоїли, сказали, що є методика спеціально для таких діток, щоб їх заспокоїти , стабілізувати, повернути до нормального життя. Машенька стала ходити на заняття по кілька разів на тиждень. Одного разу вона розповіла, що намалювала свій страх на папері, а потім спалила її. Каже "мама, у мене як ніби на грудях був тугий ремінь – і раптом він зник, навіть дихати легше стало", – розповідає Уляна. Сама Маша описує свій новий стан як "легкість".
"Я вже не так боюся гучних звуків, стала спокійнішою і навіть пробую спати без світла в кімнаті", – з посмішкою говорить дівчинка.
У липні Маша побувала в таборі "Сонячний" за програмою Гумштаба "Мирне літо – дітям Донбасу", де знайшла нових друзів, відпочила і набралася сил серед цілющих лісів донбаського Святогір'я. Кожен день з дітьми, які довідалися, що таке війна, займалися психологи, які допомогли їм позбутися страхів, стресу і знову повернутися в прекрасний стан дитинства.
"Чим раніше виявляється психологічна допомога і підтримка, тим менше ризик розвитку негативних наслідків в майбутньому", – запевняє Марина Сорокіна, координатор психологічної служби Гуманітарного штабу Ріната Ахметова.
Нагадаємо, за три роки 55 923 особи отримали психологічну підтримку від фахівців Гумштаба, які пройшли підготовку за курсом "Травма війни".
Читайте також:
- Українців атакують отруйні павуки
- Іноземець завіз до Харкова малярію
- У Миколаєві дитину вдарило струмом на атракціоні
- Одружений чоловік зґвалтував дівчинку-підлітка на Черкащині
- На Донбасі малятко напилося розчинника на очах у бабусі
- Подробиці вбивства чоловіка в Києві: тіло знайшов місцевий житель під час ранкової пробіжки
- В який час доби чоловіки найчастіше зляться: вчені з'ясували
- Спалах ботулізму: у Дніпрі небезпечною інфекцією захворіла дитина