психологічна допомога

Не кажіть, що ви розумієте людину, яка постраждала від війни, ви уявлення не маєте, через що вона пройшла. Як підтримати людину, в чий дім прийшла війна – у статті

Страх потенційного зґвалтування, нав'язливі думки, що "це може статися зі мною" - нормальна реакція на насильство, яке відбувається. Як впоратися – у матеріалі

Страх і тривожність через новини та невизначеність у житті можна приборкати за допомогою простих, але дієвих порад. Допоможуть вода, обійми... Що ще – у матеріалі

Високий рівень адреналіну в крові, що виникає через стрес, виснажує наш організм. Як знизити адреналін, розповідає відома психологиня Олена Адамова

Самотужки впоратися з психологічними проблемами нереально, вам допоможуть професіонали, всі звернення до них – абсолютно анонімні, телефонуйте та отримайте підтримку

Стрес, паніка та страх – почуття, які ми відчуваємо під час війни. Як вийти із шокового стану після побачених вибухів? Чи нормально плакати та як далі жити? Усі ці питання зараз хвилюють кожного українця

В умовах війни це саме те, що потрібно багатьом для відновлення психологічного балансу після важких ситуацій

Онлайн-зустрічі проходитимуть у ZOOM у групах не більше 10 учасників із ведучим-психологом

Якщо ви маєте хоча б одну - проконсультуйтеся в психолога

Діти – найуразливіша частина суспільства, яка потребує нашої опіки. Війна – це трагедія, яка сильно впливає на їхнє психологічне здоров'я. Як можна допомогти дітям у цій страшній ситуації

Ведуча програми "Ранок з Україною" на каналі "Україна" Ірина Хоменко у своїх соціальних мережах розповіла, через які психологічні атаки Росії проходить кожен українець, і дала конкретні поради, як спробувати повернути собі спокій та відновити життєві сили

Безплатно надати психологічну допомогу, допомогти перемогти тривожність готові ізраїльські психологи та сімейні психотерапевти. Їхні контакти – у статті

Діти, які бачили війну, можуть мати психологічні травми у майбутньому. Як не допустити цього - розповідаємо

Якщо перед вами людина у сильному шоці, стресі чи здали нерви у рідних, то ви можете самі надати їм психологічну допомогу. Як це зробити – у статті

Провина вцілілого - це поширений психологічний стан під час війни. Як повернутися до звичного життя - розкажемо в матеріалі

5 кроків допоможуть поступово повернутися до нормального стану після стресової ситуації

Ви забудете, що таке поганий настрій та депресія, якщо скористаєтеся порадами експерта