Сіль у ніс і чайок від застуди: лікар зруйнував популярні міфи про боротьбу з грипом і ГРВІ

Нині серед українців поширюється неправдива інформація про те, як боротися з грипом і гострими респіраторними вірусними інфекціями. За словами лікаря Дениса Армана, дотримуючись певних міфів, хворі лише шкодять собі і при цьому поповнюють кишені бізнесменів, які не проти заробити на помилках простих громадян.

МІФ 1. СІЛЬ І ВОДА РЯТУЮТЬ ВІД НЕЖИТЮ 

Лікар категорично не поділяє рекомендації деяких шоуменів з приводу того, що потрібно змащувати ніс фізрозчином, щоб уберегтися від небезпечних мікробів. 

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

"Ніякого дієвого захисту від того, що ви будете постійно зволожувати ніс сольовими розчинами, – немає. Ніякого захисного бар'єру вони не створюють. Це все пил і спроби заробити гроші на воді з сіллю. У класичній медичній літературі ви не знайдете інформації про те, що треба промивати ніс сольовими розчинами. Якщо у людини закладений ніс, то їй допоможе лише судинозвужувальний препарат, який усуває набряк у носі", – розповідає Денис Арман сайту" Сьогодні".

МІФ 2. ЦИТРУСОВІ – ГОЛОВНЕ ДЖЕРЕЛО ВІТАМІНУ С

В осінній період треба регулярно поповнювати запаси вітаміну С. Багато українців вважають за краще робити це, лише вживаючи в їжу цитрусові – апельсини, мандарини та лимони.

"Овочі та фрукти, безумовно, дуже корисні для організму. І вітамін С має велике значення для профілактики вірусних захворювань. Але краще приймати його у вигляді таблеток. У таблетках міститься достатня кількість вітаміну, чого не скажеш про один апельсин і навіть кілограм фруктів", – доповнює лікар.

МІФ 3. ПОРОШКОВІ ЧАЙ ЛІКУЮТЬ ГРИП І ГРВІ

Багато хто думає, що порошкові чаї допоможуть боротися з вірусним захворюванням, тому вважають за краще купувати в аптеці саме їх.

"З приводу порошкових чайочків від застуди. Вони не є противірусними. До їх складу входить парацетамол, судинозвужувальний засіб фенілефрин і іноді вітамін С. Вони усувають неприємні симптоми – головний біль, ломоту в тілі, закладеність носа. Але ці чаї не вбивають сам вірус. Якщо і приймати їх, то лише в комплексі з противірусними препаратами", – пояснює фахівець.

МІФ 4. АНТИБІОТИКІВ БАГАТО НЕ БУВАЄ

Існує думка, що потрібно приймати антибіотики при перших ознаках ГРВІ. Але лікар не радить цього робити, оскільки це лише руйнує імунітет і виробляє в організмі стійкість до їх дії.

"Не можна приймати антибіотики при початкових стадіях респіраторних вірусних інфекцій. Багато людей вважають, що треба швидше почати приймати антибіотики, щоб швидше одужати. Але це не так. ГРВІ не лікуються антибіотиками. Їх вживають тільки при розвитку ускладнень. А так люди лише втрачають гроші, руйнують свій імунітет і сприяють формуванню антибіотико-резистентних штамів, коли організм не піддається впливу антибіотика, і останній не зможе допомогти людині в разі реальної загрози – запалення легень, запалення вуха, наприклад", – підсумовує Денис Арман.

Нагадаємо, МОЗ попередило українців про три штами грипу в новому епідсезоні, який повинен початися вже в жовтні. Згідно з повідомленням, українцям будуть загрожувати віруси A/Michigan/45/2015 (H1N1) pdm09, A/Singapore/ INFIMH-16- 0019/2016 (H3N2) і B/Colorado/06/2017.

Напередодні чергового епідсезону медики розповіли про те, як уберегти дитину від захворювань.

Крім того, варто нагадати про поради фахівців на час епідемії грипу та ГРВІ: медики дали рекомендації, які дозволять заощадити на ліках.