Денис Беспалов
редактор розділів Політика і Економіка" За вісім місяців мешканка закарпатського Хуста схудла на 57 кілограмів. Далі захопилася тяганням заліза і стала чемпіонкою України з пауерліфтингу серед ветеранів.
Зараз Ольга присідає зі штангою майже 100 кілограмів, а ще чотири роки тому ноги боліли так, що було складно ходити. У 39 років важила 135 кілограмів.
Бажаних форм після схуднення Ольга відразу не отримала, шкіра обвисла. І як кращий варіант сформувати фігуру тренер запропонував силові вправи. Спочатку, зізнається Ольга, їй це не подобалося. Але потім затягнуло. І за 4 роки поїхала на свої перші змагання з пауерліфтингу. На чемпіонаті України завоювала золоту медаль в категорії ветерани. Їй було 43 роки. Тепер готується до чемпіонату Європи.
Зараз Ольга Якоб важить 85 кілограмів і планує схуднути до 72. У вільний від тренувань час займається підприємництвом. А ось про особисте життя просила не питати ще до початку зйомок цього сюжету.
Раніше ми писали про те, як схуднути на п'ять кілограмів за місяць: найлегші способи.
Також ми писали, про несподівані секрети "розумного" схуднення: вісім простих кроків.
Читайте також:
- Як правильно вживати насіння чіа
- Найтовстіший хлопчик у світі схуд на центнер
- Правильне харчування для схуднення: яким воно має бути
- "Зважені та щасливі": учасники підуть на побачення під наглядом Рози Аль-Намрі
- Англійські біологи придумали новий спосіб схуднення
- Дівчина схудла на 76 кілограмів завдяки матері: неймовірні фото
- Апетит, угамуйся: як позбутися від звички переїдати
- Вода, салати і запечені овочі: як очистити організм до Нового року
Споживча інфляція
Облікова ставка
Офіційний курс євро
Офіційний курс долара
Міжнародні резерви
Головні теми