Батько трьох дітей за півроку схуд на 37 кг і перетворився в спортивного красеня

11 Лютого 2018, 06:50

6 місяців тому чоловік важив 127 кг, і все через регулярне відвідування фаст-фудів і вечірньої звички попивати пивко


<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

<p>Фото: соцмережі</p>

39-річний батько 3-х дітей Джеремі Петерсон з Монтани, США, продемонстрував неймовірну трансформацію свого тіла після того, як позбувся нездорової їжі – щоб не відставати під час прогулянок від своїх дітей.

6 місяців тому чоловік важив 127 кг, і все через регулярне відвідування фаст-фудів і вечірньої звички попивати пивко. Тепер же Петерсон має зовсім інший вигляд, і він цим пишатися, адже йому вдалося перетворитися всього за півроку.

Набирати вагу і жиріти чоловік почав, коли перестав виконувати фізичні вправи. В процесі у нього виникли проблеми з суглобами і шлунком, які були спровоцірованни його далеко не самою здоровою дієтою.

Дізнавшись, що у нього непереносимість вуглеводів, чоловік переключився з піци і перероблених продуктів харчування на кетогенну дієту з високим вмістом жирів, помірною кількістю білків і вільну від вуглеводів, крім овочів
.

Двогодинні щоденні походи і одна година в тренажерному залі допомогли йому скинути вражаючі 37 кг, і тепер люди кажуть, що він виглядає на два десятиліття молодше.

"Я пройшов шлях від тіла справжнього татуся до статури дитини з коледжу", - радіє Джеремі. - "Завдяки переходу від жиру до схуднення все стало краще, моє волосся і шкіра виглядають здоровішими, ви можете бачити мій підборіддя замість пухких щічок, і у мене є прес. Я насправді пишаюся своїм животом, раніше мій живіт був справжнім пивним животом, але він зменшується і навіть моя талія теж схудла", - продовжив він.

"Коли ви бачите результати, то отримуєте все більшу мотивацію тиждень за тижнем, коли дивишся на себе в дзеркало - це змушує мене хотіти продовжувати займатися ще старанніше", - зізнається чоловік.

За бажання щось в собі змінити Джеремі безмежно вдячний своїм дітям, які надихнули його на зміну способу життя. "Ми завжди були активною сім'єю, але коли ми ходили в похід, мої маленькі діти йшли прямо на гору, поки я задихався і не міг йти в ногу з ними", - розповідає чоловік. - "Моє перетворення відбулося настільки швидко, тому що я щодня виконував програму тренувань без будь-яких перерв, що і допомогло позбутися від жиру так швидко".

План харчування і тренувань чоловікові допоміг розробити сайт mytransphormationstartstoday.com, де його, до того ж, постійно заохочували регулярними конкурсами з грошовими призами. Так, за перший місяць він виграв 2500 доларів, а 150-денний челлендж обернувся для нього вражаючою нагородою в 50 тисяч доларів - на додаток до переваг здорового життя і прекрасної фігури.

"У мене була мотивація зробити це для того, щоб поліпшити стан свого здоров'я і заради моєї сім'ї, але 50 000 доларів теж не завадять. Це трансформує не тільки ваше фізичне "я", а й те, як ви думаєте і відчуваєте, а також майбутнє, яке ви хочете для своєї сім'ї", - розповідає Джеремі Петерсон. - "Я став трохи стрункішим, я почав з розміру джинсів 42 дійшовши до 33, це тонна дюймів від моєї талії. Я знаю, що якщо я зміг це зробити, то і будь-хто зможе".

Раніше ми писали, що дев'ятикласник за чотири місяці схуд на 23 кг.

Нагадаємо, що схудла на півцентнера британка стала витонченою красунею.

Також "Сегодня" повідомляла, що 22-річна дівчина відмовлялась пити воду, побоюючись набрати вагу.

А дівчина, яка отримала прізвисько Гладкі Стегна, скинула зайву вагу і стала зіркою соцмереж.

Крім того, ми повідомляли, що дівчина схудла на 100 кілограмів і показала, як вона це зробила.

А королева краси Великобританії відмовилася худнути і повернула корону.

Джерело:

topnews.ru

Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter

Загрузка...
Загрузка...